お試しかっ！ トマトのクリームコロッケ

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お試しかっ！　トマトのクリームコロッケ

-10kgのダイエットに成功！ タカ1ヶ月野菜料理生活
タカの選んだ美味しかった野菜料理ベスト５ ランキング
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トマトのクリームコロッケ 作り方
【 材料 】（２個分）
薄力粉…15g
バター…15g
牛乳…125㏄
コンソメ顆粒…適量
塩・こしょう…適量
トマトペースト…小さじ１
マイクロトマト…15g
薄力粉…適量
卵…1/2個
パン粉…適量
揚げ油…適量


【 作り方 】
ホワイトソースにトマトペーストを混ぜ、
マイクロトマトを加えて揚げれば完成。




タカの選んだ美味しかった野菜料理ベスト５


１位　揚げだしピーマン
２位　ねぎまん
３位　トマトのクリームコロッケ
４位　キャベツ餃子
５位　キャベツのソースかつ丼

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タグ：牛乳 バター 薄力粉 トマトクリームコロッケ コンソメ顆粒 塩　こしょう トマトペースト マイクロトマト 卵 パン粉 揚げ油